• slider

Motywacja do treningu

Bez odpowiedniej motywacji nie ma dobrego treningu. Warto przed pójściem na siłownię obejrzeć chociaż jeden film i nastawić się psychicznie. Najlepiej wybrać się na trening z partnerem, który dodatkowo nas zmobilizuje, szczególnie jeżeli chodzi o ostatnie powtórzenia ;)

Motywacja treningowa








Opieka merytoryczna strony: Marcin Trzebiatowski - Trener Personalny od 9 lat. Skontaktuj się z nami: multisports.pl[at]gmail.com